CO-CO香蕉船窩

金針菇抗癌　成功殺死 95%癌細胞 記者:范文欽　柯勝雄 台北報導
吃金針菇可以殺死癌細胞，根據新加坡大學的最新研究。由於金針菇含有一種多醣體，可以加強人體免疫系統，在動物實驗中，這種特殊的蛋白質，可以有效殺死 95%的癌細胞。
記者：「吃火鍋時，大家都不會忘記加入這個金針菇，而根據新加坡國立大學的最新研究發現，這個金針菇裡面的多醣體，具有抗癌的功效。」
細細長長的金針菇，30元就可以買一大盤，這樣的便宜貨竟然具有抗癌功效，為什麼這麼神奇？
陽明藥理研究所教授潘懷宗：「有這個多醣體，吃進去之後，可以促進身體所謂自然殺傷細胞的增生而變多，因為它變多、變強了以後，就能夠撲殺身體裡面的癌細胞、撲殺身體裡面的病毒，所以可以造成所謂的預防癌症，或者治療癌症這樣的效果。」
用自體細胞殺死腫瘤的免疫療法，是當今醫界最紅的抗癌秘方。美國最新研究，先抽血20C.C在體外利用特殊蛋白質，讓自然殺手細胞倍增，成功撲殺血癌細胞。
潘懷宗：「它可以在體外，將人類的自然殺傷細胞，能夠增強到幾萬倍，再利用高度的純化技術，這第二個比較高級的技術，純化出純的自然殺傷細胞，再用點滴靜脈注射的方式，滴回你自己的身體裡面。」
專家說，這種方法，跟吃金針菇是同樣的原理，吃的時候，用火鍋烹調最好，而且煮的時間不要超過三分鐘

ICE 概念 (值得推廣 )
這方法很棒 .. 希望大家都能存在手機裡

In case of emergency 假如發生緊急狀況~~ICE概念
這封E-Mail 你一定要知道 !

我們的手機裡儲存著數百通的名字和電話號碼 ,但除了我們自己本身外, 沒有任何一個人知道這些號碼中的哪一支號碼是屬於我們的至親好友

假如我們身陷在意外中或心臟病發時,而照料我們的人員要用我們的手機通知我們的家人時, 卻不知要打哪支號碼 .當然,手機中儲存著許多號碼,但哪一支是緊急聯絡人的號碼呢 ?!
基於這個理由,我們必須要有以 ICE (In case of Emergency 假如發生緊急狀況) 為名的一個或更多的電話號碼儲存在我們的手機中 .

最近,"ICE"的概念正快速地蔓延形成 .在緊急狀況時,它是一種簡單!又重要的聯絡方式.
既然大多數人都攜帶手機,就把緊急聯絡人的電話號碼用"ICE" 為代號儲存起來.

這的點子是由一位醫務人員想出來的.他發現當他們到意外現場時,往往意外當事人身上都會攜帶手機 ,但醫務人員不知道該打哪支號碼通知家屬.

因此他想如果在這種情況下,有一個全國性可辨識的名字,這將會是個好點子 .

倫敦的一件災難後, 東英救護部門便發起一個全國性的 "假如發生緊急狀況 (ICE"活動.
在緊急狀況下,緊急部門人員及醫院員工,只要撥打以"ICE" 為名儲存的電話號碼,將可以很快速地聯絡上你的至親.

請將此封E-MAIL 轉寄出去,讓更多人知道.它或許真的可以救你 (妳 )的命. 如果有超過一個以上的緊急聯絡人,很簡單地,只要輸入ICE1,ICE2和ICE3...等即可.一個好主意,讓一切將會有所不同 !

今日,藉由儲存在我們手機中的一個ICE號碼,讓我們把ICE概念傳出去!

修養與成功 : 你所給予的..都會回到你身上 !!!
有一個外國名人說過這樣一句話，大意是：促成一個人成功的因素，專業知識只佔15 ％，另外 85％是來自於他的修養、人際關係、處世能力、應變能力等等。我對此頗有感觸。

我曾看到過這樣一個故事：一個畢業班的班主任帶著他的五十幾個學生到一個大集團公司參觀，由於該集團的老總是班主任的同學，因此老總親自接待，秘書和工作人員也非常客氣。

秘書將同學們安排在一個有空調的大會議室坐定，工作人員給每個學生倒了一杯水，學生們坐在那裡非常坦然，沒有客氣，其中還有一個女同學問工作人員有沒有紅茶，理由是她平時只喝紅茶。

只有一個同學起身雙手接過工作人員遞過來的茶並客氣地說了聲： "謝謝，您辛苦了！" 老總辦完事情急急忙忙趕過來連聲道歉："對不起，對不起，讓你們久等了。"
竟然沒有人應聲，還是老師和前面所說的那位同學帶頭鼓起了掌，但掌聲稀稀落落。

老總開始講話，發現同學們端坐著，沒有人做記錄，於是轉過身對秘書說去領一些公司的筆記本和筆來，然後老總面帶笑容地雙手遞給每一個學生，遞著遞著老總的笑容沒有了，因為學生們都是伸長著一隻手臂去接，有的學生根本就不起身，更沒有人說聲： "謝謝！"

只有剛才那個同學畢恭畢敬地站起來雙手接過紙和筆，並連說兩聲："謝謝！謝謝！ "
畢業分配的時候，該同學接到了那個大公司的錄用通知書。
其他同學非常不服氣：他的成績並沒有我好，憑什麼讓他去而不讓我去。
老師一邊嘆氣一邊說：我帶你們去參觀的真正目的是想給你們創造機會，可是你們都失去了，該公司點名要這位同學，我有什麼辦法呢？

** 你所給予的.. 都會回到你身上 **

不論你傷害誰，就長遠來看，你都是傷害到你自己，或許你現在並沒有覺知，但它一定會繞回來。
凡你對別人所做的，就是對自己做，這是歷來最偉大的教誨。
不管你對別人做了什麼，那個真正接收的人，並不是別人，而是你自己；同理，當你給予他人，當你為別人付出，那個真正獲利的也不是別人，而是你自己 。
**
有一個老光棍，他並沒有什麼嗜好，只是喜歡在睡覺前喝一點葡萄酒自娛。
然而，他發現這幾天有人偷了他的酒。
他便懷疑偷酒的是他的佣人，於是就把酒倒出來，再裝入他的小便。
但裝小便的酒，仍然每天減少。他很不高興的把佣人叫來，責備一番。
「不，我並沒有偷喝」佣人說：「我是想做味道更香更可口的菜給您吃， 所以我每天燒菜時，都加了一點在裡面。」

**
從這些短文中各位有沒有發現什麼共通之處呢？
沒錯，你怎麼對別人，別人就怎麼對你；你給別人什麼，別人就回報你什麼。
說得更白一點就是，你給別人的，其實是給自己的。就像我在前面說過的，不管你丟出去什麼，或是想了、說了、做了什麼，最後都會回到你身上，不是嗎？

* 你給別人的，其實是給自己 *

自食惡果的事說都說不完，讓我們再聽下面的故事：
在一家簡陋的酒館裡，正在喝大杯啤酒的李 先生，突然覺得內急，他匆匆忙忙站了起來，又想到上廁所時，酒可能被別人偷喝，猶豫一會後，他找到一張紙，寫上「我吐口水在這裡」，把它放在杯子下面，然後才放心的去上廁所。
過了幾分鐘後，李先生回來時，他看到另一張紙寫道：「我也吐了一口在這裡」。哈！

* 你所給予的，都會回到你身上 *
如果你對人冷淡，別人也會回以冷漠；如果你經常批評別人，你也會接收到許多的批評；如果你總是擺一張臭臉，沒錯，別人也不會給你好臉色。所有你所給予的，都會回到你身上。

套句詩人奧登（ W.H.Auden）的話：「人受惡意之作弄，必作惡以回報。」
如果你陷害別人，哪天你也會遭人陷害。同樣的道理，當你帶給別人歡樂，你就會得到歡樂；帶給別人祝福，你就會得到別人的祝福；如果你經常讚美別人，不久你也會聽到有人在讚美你， 「你給別人的，其實是給自己的」，你讓他人經歷什麼，有一天你也將自己經歷；你怎麼對待你的父母，將來你的孩子也會怎麼對待你。

我想許多人一定聽過，格林童話中有一則關於一位老人和兒子住在一起的故事。
老人的耳力已經不行了，眼睛也看不見，顫抖的雙手經常把飯菜洒得滿地，碗也常打破，兒子夫婦倆感到非常厭煩，給老爸爸一付木製碗筷，把他趕到廚房幽暗的角落，不准和大家一起用餐。

有一天，兒子看到自己的兒子用刀片削木頭，他好奇的問孩子要做什麼。
結果孩子回答：「我在替你準備將來要用的木碗、木筷。」
從此以後，年老的父親又回到餐桌上吃飯，家人也都非常孝順他。

* 農夫的哲理 *
有一個農夫的玉米品種，每年都榮獲最佳產品獎，而他也總是將自己的冠軍種籽，毫不吝惜地分贈給其他農友。有人問他為什麼這麼大方？
他說：「我對別人好，其實是為自己好。風吹著花粉四處飛散，如果鄰家播種的是次等的種籽，在傳粉的過程中，自然會影響我的玉米品質。因此，我很樂意其他農友都播種同一優良品種。」

他的話看似簡單卻深富哲理， 凡你對別人所做的，就是對自己所做的。
所以，凡事你希望自己得到的，你必須先讓別人得到。

* 保證有效的秘方 *
就像那個農夫一樣，如果你想要得到冠軍的品種，就要給別人冠軍的種籽。
你若想被愛，就要先去愛人；你期望被人關心，就要先去關心別人；你要想別人對你好，就要先對別人好。

這是一個保證有效的秘方，可以適用在任何情況。
如果你希望交到真心的朋友，你就必須先對朋友真心，然後你會發現朋友也開始對你真心；如果你希望快樂，那就去帶給別人快樂，不久你就會發現自己愈來愈快樂。

明白了嗎？我們所能為自己做的最好的事情，就是去為他人多做點好事。
己所欲，施於人。凡你想給予自己的經驗，就給予別人；想別人怎麼對你，就怎麼對待別人。

** 一生都要學習做人 **
星雲大師有一位徒弟，大學畢業後，到夏威夷讀碩士，又到耶魯讀博士，花了好多年的時間，終於得到博士，非常歡喜。
有一天他回來，對星雲說：「師父，我現在得到博士學位了，以後要再學習什麼呢？」
星雲說：「學習做人。」學習做人是一輩子的事，沒有辦法畢業的。
星雲覺得人生，不管是士農工商、各種人等，只要學習就有進步，今天要跟大家分享需要學習的事。

第一、「學習認錯」。
人常常不肯認錯，凡事都說是別人的錯，認為自己才是對的，其實不認錯就是一個錯。認錯的對象可以是父母、朋友、社會大眾、佛祖，甚至向兒女或是對我不好的人認錯，自己不但不會少了什麼，反而顯得你有度量。學習認錯是美好的，是一個大修行。

第二、「學習柔和」。
人的牙齒是硬的，舌頭是軟的，到了人生的最後，牙齒都掉光了，
舌頭卻不會掉，所以要柔軟，人生才能長久，硬反而吃虧。
心地柔軟了，是修行最大的進步。
一般形容執著的人說，你的心、你的性格很冷、很硬，像鋼鐵一樣。
如果我們像禪門說的調息、調身、調心，慢慢調伏像野馬、像猴子的這顆心，令它柔軟，人生才能活得更快樂、更長久。

第三、「學習生忍」。
這世間就是忍一口氣，風平浪靜，退一步海闊天空；忍，萬事都能消除。
忍就是會處理、會化解，用智慧、能力讓大事化小、小事化無。
各位要生活、要生存、要生命，有了忍，可以認清世間的好壞、善惡、是非，甚至接受它。

第四、「學習溝通」。
缺乏溝通，就會產生是非、爭執與誤會。
現在中國大陸、香港和台灣，兩岸三地最重要的就是溝通，相互了解、
相互體諒、相互幫助，大家都是龍兄虎弟，互相爭執、不溝通怎麼能和平呢？

第五、「學習放下」。
人生像一只皮箱，需要用的時候提起，不用的時就把它放下，
應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在。
人生的歲月有限，認錯、尊重、包容才能讓人接受，放下才自在啊！

第六、「學習感動」。
我們看到人家得好處，要歡喜；看到好人好事，要能感動。
感動是一個愛心、菩薩心、菩提心，在我幾十年的歲月裡，
有許多事情、語言感動了我，所以我也很努力的想辦法讓別人感動。

第七、「學習生存」。
為了生存，我要維護身體健康，身體健康不但對自己有利，也讓朋友、家人放心，所以也是孝親的行為。

** 心在哪裡，人就在那裡 **

累了，就把心事放下來

最近認識一位美國籍的朋友，是個很有趣的事情。
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
我們約在新竹的一家茶館用英文談論著事情，
朋友用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。
有趣的事情在後頭呢！
朋友一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，
他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。
也懊惱著為何朋友要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，
卻聽到朋友跟我說：「Hold it up, and keep talking to me. 」
聽到這樣的話，心理不免起了疑心，
我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，
才聽見朋友跟我說：「Now you can put it down.」。
看著我狐疑的臉，朋友居然笑了出來。
你不喜歡提著重物跟我說話，
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？
手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，
是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
有趣的經驗，對吧？
最近我開始這樣的練習，
一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
手酸了，自然會放下手上的東西，
看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。
我們能很容易的放下有形的重物，
卻很難放下無形的重擔。

執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。

所以學習放下執著也就在學習人生自在。

法庭上痛哭失聲的爺爺



原來黑人有這樣的背景呀，看的我都哭啦~

在法庭上痛哭失聲的爺爺

你曾經在電視上看到藝人「黑人」嗎？就像他的藝名一樣，「黑人」的皮膚黝黑，可是兩排牙齒都很潔白，笑起來也十分燦爛，很適合拍牙膏的廣告。
　　
黑人，本名叫陳建州。他的身材很高大，我站在他旁邊，身高只到他的肩膀。過去，他是一名籃球健將；現在，則是一名知名藝人，也熱愛公益，對推廣籃球更是不遺餘力。
　　
我和黑人認識，是在一場由公視主辦的「校園感恩座談會」；他笑臉常開，充滿自信和活力，隨時把歡樂帶給大家，所以深獲年輕學子的喜愛。
　　
那天，黑人在台上講了他年少時，不為人知的故事……

一九九四年四月二十六日晚上，他正在睡覺，妹妹走過來搖醒他說：「哥，起來，爸爸出事了！」
　　
「出什麼事？」黑人揉著惺忪的睡眼說：「怎麼啦？」
　　
「你趕快來看電視、看ＮＨＫ。」妹妹緊張地說。
　　
一看到電視畫面，是飛機空難的新聞｜「一架華航的飛機，在日本名古屋發生墜毀的意外，死傷人數不明……」看著電視螢幕的畫面，黑人的心，不停地怦怦跳；只見飛機墜落地面的殘骸四處散落，還不時看見殘餘火花、濃煙，以及焦黑的乘客遺體……
　
天哪，怎麼辦？爸爸是在這架飛機上嗎？爸爸是華航飛機的座艙長啊！爸爸會不會？……

ＮＨＫ的衛星畫面左上角，不時打出死亡人數的統計，從個位數，到十位數，一直竄升到百位數。黑人的心，一直往下掉！家中的電話，不停地響起，都是來關心、慰問的電話。這時，電視螢幕的跑馬燈不停地播著：「華航飛機在名古屋墜毀失事……」
　　
睡意，全沒了；黑人此時懸念、擔心、在意的，是爸爸的生命安危。

然而，後來電視上說，飛機上兩百六十四人全部罹難，包括八十三名台灣旅客，以及一百八十一名日籍旅客；而畫面上，赫然出現爸爸的照片，旁邊也寫著爸爸的名字。
　　
黑人說：「一開始，我並沒有哭，直到凌晨三、四點，我才痛哭了起來。」

這時，黑人真的變成孤兒了，因為，他小學四年級時，媽媽和爸爸就離異了，他們三兄妹一直和爺爺、奶奶住在一起；而爸爸在華航服務十八年，沒有請過一天假，過的是「在天上的日子比在地上多」的日子。

我看著黑人的眼眶泛紅，聲音哽咽了。想到媽媽不在，又失去爸爸的椎心之痛，任憑誰，都會難以忍受。
　　
黑人忍住眼角淚水，繼續說：「我爸爸是穿著英挺的『白襯衫』出去，沒想到，卻變成『紅襯衫』被找到。我哥哥去認屍時，體育館內全都是燒焦的屍臭味，讓人好想吐……副機長的頭磨地，被削了一大半；也有媽媽為了保護孩子，雙手緊抱著孩子，焦黑的屍體纏抱在一起，分都分不開……我爸爸的後腦，也破了一個大洞；屍體被解剖之後，又被簡單地亂縫起來，就像一個鐘樓怪人一樣……」
　　
爸爸突然的離開，對黑人來說，是一大打擊。他，沒人管，血液中的叛逆因子，也因缺乏爸媽的愛，而逐漸蔓延、發酵。他為了尋求同儕的慰藉，交了一些朋友，可是這群朋友血氣方剛，喜歡翹課、喜歡打電動、喜歡瘋狂翹家夜遊……

一天晚上，黑人和這些朋友騎機車無照駕駛、夜遊；在硬闖黃燈時，與另外一輛機車「碰！」硬撞在一起—「他媽的，你騎車不長眼睛啊？你喝醉了？」兩輛車倒在地上，黑人的這群朋友立刻圍了上來，髒話、三字經也脫口而出。

這時，黑人更是第一個「開砲」，一腳就用力往對方踹了過去，大夥兒竟把對方海扁、痛揍一頓，滿頭是血，然後，一哄而散！

可是，隔天，黑人和朋友共五人，被抓進警察局了，因為他們被對方記下車號，報警抓人。而且，你知道嗎，被痛毆的這名老兄，竟然是「立法院駐衛警」。這下完了，他們被關了起來。

後來，在少年法庭法官宣判時，黑人和朋友五個人，全被銬在一起，帶到法庭。這群未滿十八歲的孩子，後面站的都是監護人─「父親」；唯獨黑人的監護人是「爺爺」，因為，他沒有爸爸、沒有媽媽。

法官一個一個問：「Ｘ先生，我馬上就要宣判了，你對你的孩子的行為，有沒有什麼要補充的？」

三個爸爸，都搖搖頭。只有一個賣牛肉麵的爸爸說：「我沒什麼意見，任憑法官處置，你能判多重，就判多重，沒關係……」這時，大家都驚訝地回頭往後看。天哪，這爸爸，似乎是對兒子太失望、死心了。

最後，法官看著黑人，也看著爺爺，問道：「陳爺爺，我馬上就要宣判了，你看還有沒有什麼要補充的？」
　
此時，爺爺竟然大聲地哭了起來。爺爺一邊哭、一邊心碎地說：「法官大人，我這個孫子……從小就沒有媽媽，爸爸也在去年，因為華航名古屋空難……走了……法官大人，都是我不好……是我……沒有善盡教養的責任，沒把他教好……我希望……你能原諒我孫子，給他一個改過自新的機會……不要把他關起來……法官大人，如果，你要我跪下的話……我現在就可以跪……」爺爺一直嚎啕大哭，也一直擦著眼淚、鼻涕。
　
「一個老人家，一直放聲大哭，整個法庭，就只有聽到我爺爺的哭聲，可是，我始終不敢回頭看我爺爺一眼，我完全沒有勇氣正眼看他……」黑人在我旁邊，拿著麥克風，對著台下的學生，真心地繼續說道：「當時，爺爺的這一番話，深深刺進我的心，那時我低著頭，站在前面，我的眼淚也掉下來！」

或許是爺爺的眼淚和告白，感動了法官，最後，法官輕判陳建州在家「保護管束」，警察每天會到家裡來巡察；而他的其中兩名朋友，被關入台北觀護所，拘役十七天……

從那一刻起，黑人決定要洗心革面、改過自新，他天天苦練籃球。
　
黑人說：「我爺爺、奶奶對我很好，每天我練完球回家，都很晚了，奶奶都會煮菜給我吃、補充營養；可是，我實在沒有臉見他們，我都是躲在院子外、趴在牆上偷看，看爺爺、奶奶都累了，都回房間睡覺之後，我才敢偷偷回家……我告訴自己，我一定要變好，不能變壞；我要用籃球，來證明我改過向善的決心。」
　
那一年，黑人因爺爺的眼淚，而改變了自己；他也在不斷苦練之後，被選為「亞青盃國手」，代表臺灣出國參加比賽。他，走正路、走大路，不再走夜路。他在台啤籃球隊，當一名不支薪的副領隊和行銷總監，也激勵球員用「認真的態度」打球。

您知道嗎，台啤隊曾經瀕臨解散，卻在二○○七年，將士用命，勇奪超級盃籃球賽總冠軍！

心靈小啟示

人生的旅途，充滿許多的變數、意外與無奈。父母離異了，父親遭到突然的意外，離開了……這都是年少的孩子所不願看見的，卻也是不得不承受的。
　　
然而，這就是「老天的無情考驗」；老天總是選擇我們最痛、最不願的地方，來考驗我們，不是嗎？
　　
因為人生充滿著太多突來的意外，所以，我們都必須「多留一份愛，來愛自己和家人」。說真的，我們親愛的父母、兄弟姐妹什麼時候會離開我們，沒有人知道；但，多一份關心和愛，來愛自己的家人和親人，我們就會發現—「多愛別人，就會獲得更多的愛。」

同時，一個人的卓越，來自「自我約束與承諾」。

黑人因著爺爺的眼淚，而改變。他自我約束，也期許自己奮發向上、改過向善；真的，「一個人的態度，決定他的高度。」只要自我約束，勇敢走自己的路，就可以看見美好的人生景物啊！
　　
所以，我們都要選擇自己最喜歡的事，好好的去發揮它；就像黑人，籃球對他而言，是「興趣」，也是「使命」，他全心投入！我們的工作，若能是興趣，也是使命，就會讓我們感到快樂，而專注地把它做到最好。

哈佛大學自習室的二十條名言^^與你共勉喔!!

1. This moment will nap, you will have a dream; But this moment study,you will interpret a dream.
此刻打盹，你將做夢；此刻學習，你將圓夢。

2. I leave uncultivated today, was precisely yesterday perishestomorrow which person of the body implored.
我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日。

3. Thought is already is late, exactly is the earliest time.
覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。

4. Not matter of the today will drag tomorrow.
勿將今日之事拖到明日。

5. Time the study pain is temporary, has not learned the pain is life-long.
學習時的苦痛是暫時的，而未學到的痛苦是終身的。

6. Studies this matter, lacks the time, but is lacks diligently.
學習這件事不是缺少時間，而是缺少努力。

7. Perhaps happiness does not arrange the position, but succeeds must arrange the position.
幸福或許不排名次，而成功必排名次。

8. The study certainly is not the life complete. But, sincecontinually life part of - studies also is unable to conquer, what butalso can make?
學習並不是人生的全部。但，既然連人生的一部分 ——學習也無法征服，還能做什麼呢？

9. Please enjoy the pain which is unable to avoid.
請享受無法迴避的痛苦。

10. Only has compared to the others early, diligently diligently, canfeel the successful taste.
只有比別人更早、更勤奮的努力，才能嘗到成功的滋味。

11. Nobody can casually succeed, it comes from the thoroughself-control and the will.
沒有人能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和意志。

12. The time is passing.
時間在流逝...


13. Now drips the saliva, will become tomorrow the tear.
現在淌的哈喇子，將成為明天的眼淚。

14. The dog equally study, the gentleman equally plays.
狗一樣地學，紳士一樣地玩。

15. Today does not walk, will have to run tomorrow.
今天不走，明天就不得不跑了。

16. The investment future person will be, will be loyal to the realityperson.
投資未來的人是忠於現實的人。

17. The education level represents the income.
教育程度代表收入。

18. One day, has not been able again to come.
一天過完，不會再來。

19. Even if the present, the match does not stop changes the page.
即使是現在，對手也沒有停止翻書本。


20. Has not been difficult, then does not have attains
沒有艱辛，便沒有收穫。

錢是你自己的，但資源是全社會的

值得台灣人深思 ~~

德國的一張罰單

德國是個工業化程度很高的國家，說到賓士，BMW ，西門子……沒有人不知道，世界上用於核子反應爐中最好的核心泵就是在德國的一個小鎮上產生的。

在這樣一個發達國家，人們的生活一定是紙醉金迷燈紅酒綠吧。
在去德國考察前，我們在描繪著、揣摩著這個國度。到達港口城市漢堡之時，我們習慣先去餐館，已在駐地的同事免不了要為我們接風洗塵。

走進餐館，我們一行穿過桌多人少的中餐館大廳，心裡犯疑惑：這樣冷清清的場面，飯店能開下去嗎？更可笑的是一對用餐情侶的桌子上，只擺有一個碟子，裡面只放著兩種菜，兩罐啤酒，如此簡單，是否影響他們的甜蜜聚會？

如果是男士買單，是否太小氣，他不怕女友跑掉？
另外一桌是幾位白人老太太在悠閒地用餐，每道菜上桌後，服務生很快的幫她們分配好，然後就被她們吃光光了。

我們不再過多的注意她們，而是盼著自己的大餐快點上來。
駐地的同事看到大家飢餓的樣子，就多點了些菜，大家也不推讓，大有「宰」駐地同事的意思。

餐館客人不多，上菜很快，我們的桌子很快被碟碗堆滿，看來，今天我們是這裡的大富豪了。狼吞虎嚥之後，想到後面還有活動，就不再戀酒菜，這一餐很快就結束了。

結果還有三分之一沒有吃掉，剩在桌面上。結完賬，個個剔著牙，歪歪扭扭地出了餐館大門。出門沒走幾步，餐館裡有人在叫我們。不知是怎麼回事：是否誰的東西忘記拿了？

我們都好奇，回頭去看看。
原來是那幾個白人老太太，在和飯店老闆嘰哩呱啦說著什麼，好像是針對我們的。看到我們都圍來了，老太太改說英文，我們就都能聽懂了，她在說我們剩的菜太多，太浪費了。我們覺得好笑，這老太太多管閒事！

「我們花錢吃飯買單，剩多少，關妳老太太什麼事？」
同事阿桂當時站出來，想和老太太練練口語。聽到阿桂這樣一說，老太太更生氣了，為首的老太太立馬掏出手機，撥打著什麼電話。

一會兒，一個穿制服的人開車來了，稱是社會保障機構的工作人員。
問完情況後，這位工作人員居然拿出罰單，開出50馬克的罰款。
這下我們都不吭氣了，阿桂的臉不知道扭到哪裡去了，也不敢再練口語了。

駐地的同事只好拿出50馬克，並一再說：「對不起！」

這位工作人員收下馬克，鄭重地對我們說：
「需要吃多少，就點多少！錢是你自己的，但資源是全社會的，世界上有很多人還缺少資源，你們不能夠也沒有理由浪費！」

我們臉都紅了。但我們在心裡卻都認同這句話。
一個富有的國家裡，人們還有這種意識。

我們得好好反思：
我們是個資源不是很豐富的國家，而且人口眾多，平時請客吃飯，剩下的總是很多，主人怕客人吃不好丟面子，擔心被客人看成小氣鬼，就點很多的菜，反正都有剩，你不會怪我不大方吧。

事實上，我們真的需要改變我們的一些習慣了，並且還要樹立「大社會」的意識，再也不能「窮大方」了。

那天，駐地的同事把罰單複印後，給每人一張做紀念，我們都願意接受並決心保存著。阿桂說，回去後，他會再複印一些送給別人，自己的一張就貼在家裡的牆壁上，以便時常提醒自己。

職業生涯35歲拉警報！

台灣產業推動一波波優退， 45歲以上的員工，在銀行逐漸成為稀有動物 「幾波優退下來，現在同事們放眼看去， 40多歲可說是『稀有動物』， 50多歲更堪稱『瀕臨絕種動物』。想到自己隨時可能被優退，晚上就睡不著覺！」一位銀行高階主管說。

不久前，彰化銀行展開第五波優退，希望員工進一步年輕化，因為彰銀員工平均年齡「高達」 41 歲，其他民營銀行，如中信銀早就降到 35歲，而同為三商銀的華南銀行、第一銀行，平均年齡都已降到 30多歲。



早年在銀行界， 40 歲是才剛開始被委以重任，接掌分行經理等職務的年紀，如今卻為許多銀行人「工作壽命的終點」。「優退」這兩個字，如今在報社聽得到，在政府機關聽得到，在科技大廠的生產線聽得到，在研究機構聽得到。



最可怕的是，不要以為優退是衝著「中高齡」的「資深」員工而來，因為優退的年齡正在快速向下修正， 4 年前優退的對象還鎖定在50 歲以上，如今矛頭已對準 40 歲以下。



不少企業採取幾波優退後，中高齡員工所剩寥寥無幾，最新的獵殺對象轉為：工作滿 10 年的「資深」員工。



如果大學畢業就開始任職，工作滿 10 年也才不過 32 歲，原本以為退休還遠得很，想不到這麼早就來臨。 工作壽命縮短到 15 年現在，你只要年滿 35 歲，就要有進入優退「紅色警戒區」的心理準備。以五年級世代（ 34 ∼ 44 歲）來說，正好完全籠罩在優退的暴風半徑下。



有人開玩笑說，五年級（ 50）世代當年用學運逼退「國會老賊」，想不到自己這麼快也變成「職場老賊」。主計處調查也顯示，國人的退休年齡，正在快速提前，民國 86 年有六成的工作者，可做到年滿 60歲退休， 91 年跌落到四成。不妨做個世代對比。上一代不到 18 歲就開始工作，至少能做到滿 60 歲，「工作壽命」超過 40 年。這一代年輕人，在高學歷趨勢下，通常要到 24 歲才開始工作，很可能 40 歲不到就畫下休止符，「工作壽命」縮短到 15 年。

科技新貴退不起休？

如何在 15年內，賺到一輩子所需要的錢？即使科技新貴，如今都有困難。從前許多科技工程師，都把退休年齡設定在 40 歲。因為技術進步太快、產品生命週期太短，細數歷年的科技股王，沒有一家能稱霸超過兩年。 40歲如果不退休或轉換跑道，不僅技術跟不上時代，從事的行業也沒落了。因此，科技人忍受超長的工時、哪裡股票多就往哪裡跳槽，為的就是在 40 歲前賺足這輩子要用的錢。有些 IC 設計公司，因為員工提前退休的緣故，全公司平均年齡甚至只有 28歲。



但高科技的黃金時代過去了，本刊去年調查， 只剩下 4 ％的科技工程師，能財富無虞地 40 歲退休；但若不退休，有 89 ％的工程師擔心自己的技術會落伍了，「進退兩難」成為許多工程師的寫照。


中年銀行員的悲歌？

許多中年優退，都肇因於「生產力趕不上薪資」：一方面技能落伍脫節，一方面薪水過高。以銀行員工來說，兩者兼而有之。從前銀行用人有幾個特色：一是筆試掛帥，所以被錄取的人，以「會讀書考試型」居多。其二，早年銀行屬於寡占事業，沒什麼競爭可言，行員只要不犯錯即可，因此喜歡用性格小心謹慎的人。其三，從前櫃員與後台作業人員，佔了銀行員工的多數，工作被形容成是「橡皮圖章」，每天就是坐在冷氣房蓋一蓋章，也不用背負銷售業績壓力，薪水自動隨年資調升，做得愈久領得愈多。許多四、五年級的銀行員，就是這樣一路走來的。



然而，在金融割喉戰的今天，所需要的是完全不同的人才。現在銀行最急需第一線的商品銷售人員，能為業績衝鋒陷陣，具有積極進取的業務員性格，而不再像從前那種保守謹慎、被動等著客戶上門。如今銀行招募採取筆試者愈來愈少了，因為會考試不等於會賣商品。而前台銷售人員與後台作業人員也逐漸調整為 1 ： 1 ，後台作業人員不僅比例大幅縮減，而且也要扛下一定的銷售業績額度。在這種「全員業務員化」的趨勢下，很多傳統銀行員轉型不過來，再加上坐領高薪，不難理解為何銀行要大量招募六、七年級的業務新血，去取代四、五年級的老行員了。

而在媒體業，則上演另一套優退戲碼。新聞記者是典型「薑是老的辣」的行業，不論見識與人脈都要靠時間累積。全世界很少有像台灣這樣，把資深記者當成包袱，不少媒體老闆所盤算的是，「 1 個資深記者的薪水，等於 3 個新進記者」，因此優退老鳥記者、遞補菜鳥記者，兩手策略屢見不鮮。這種「人才反淘汰」的做法，要為台灣媒體的「弱智化」負很大責任。

避開快速折舊的行業

當媒體焦點都對準名模林志玲時，可曾想過另一位過氣的名模李珊珊？也才不過 5 、 6 年前，李珊珊還是月入五、六十萬元，倩影出現在亞洲各國時尚雜誌的封面人物，如今卻淪為靠政府救濟度日的貧民。



別以為只有模特兒行業，才會暴起暴落，職業壽命有如流星般短暫。科技業、銀行業、媒體業，哪個不是風光一時，如今不到 40 歲，就面臨沈重的退休壓力？反倒是許多樸實無華的傳統產業，職業壽命細水長流。在工作選擇上，未來一定要把「職業壽命」列為重點。如果年齡在這個行業是「負資產」，如果這個行業的「折舊」速度很快，即使薪資再高都要三思。同時 要把理財當成一種「謀生能力」來培養，否則老闆可能只會養你 15 年。

睡時要記得關電腦~沒想到鍵盤的輻射量最高
大家記得中午時要關上電腦別再讓它摧殘你們了 .......據醫學報告指出每天使用電腦4-6小時，三年後得到癌症的機率比正常人多26，中午睡覺時要記得關電腦
你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢?
趴著睡覺的時候要記的把電腦關機，不只是把螢幕關掉而已，因為只把螢幕關掉是無法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對著電腦，哪天得了老人癡呆症或腦瘤就來及了！輻射線真的很可怕的！小心啊~健康重於一切

電腦族的殺手---胸廓出口症
常坐在電腦桌前的你，是否一坐就是好幾個小時而且坐姿不正確，總感到莫名肩頸疼痛，甚至於無心工作？現在請你作個小測驗，請你將你的頭向左側方向望去，然後將你的頭４５度朝下慢慢彎下去，動作做到這裡你的脖子頸肩是否感到不正常的酸痛？
對假使你有上述症狀，你可要小心了，因為你很可能得到現代電腦文明病「胸廓出口症候群」的受害者。殺手原來是' 電腦'據醫學報告指出每天使用電腦4-6小時，三年後得到癌症的機率比正常人多 26﹪。你和'癌症' 有個約會，殺手原來是'電腦'電腦一族的您或許常納悶為何常常感到腰酸背痛，身體抵抗力越來越弱，精神常常無法集中，您絕無法想像原因出在 '電腦?
電腦'所散發出的輻射電波往往為人們所忽視，依國際MPR Ⅱ 防輻射安全規定，在50cm距離內必需≦ 25V/m的輻射曝露量，但您知道電腦的輻射量是多少嗎？告訴您
Ⅰ、鍵盤 1000V/m
Ⅱ、滑鼠 450V/m
Ⅲ、螢幕 218V/m
Ⅳ、主機 170V/m
Ⅴ、 Notebook2500V/m
據醫學報告指出每天使用電腦4-6小時，三年後得到癌症的機率比正常人多26﹪。
二、輻射電磁波對人體的八大傷害，
1、細胞癌化促進作用，
2、荷爾蒙不正常，
3、鈣離子激烈流失，
4、痴呆症的引發





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我們並非無知，只是知而未行

一九二五年，芝加哥白水灘飯店（White WATER Beach Hotel）舉行了一場重要的會議，與會者都是各行各業的頂尖人物，包括全美最大鋼鐵公司總經理、最大電力公司總經理、最大瓦斯公司總經理、紐約證券交易所總經理、聯邦政府部長、華爾街響叮噹的投資高手、最大交通運輸公司總經理、國際商銀總經理。這些人都很會賺錢，這次聚會的目的，也正是討論如何創造更多財富。

這些人後來過得如何呢？或許你跟我一樣好奇。

二十五年後，果真有人興致勃勃地作調查，結果驚訝地發現：鋼鐵公司總經理去世前五年是借債度日的；電力公司總經理一文不名地死在外國的小島上；瓦斯公司總經理成了精神病患者；紐約證券交易所總經理剛從辛辛監獄關出來；聯邦政府部長剛得到美國總統特赦，總算能死在家裡；華爾街投資高手和交通運輸公司總經理、國際商業銀行總經理都自殺了！

十個頂尖人物，竟沒有一個人能得善終。

他們為什麼把自己的人生搞得一團糟？我並不確知詳情，卻很感慨，會賺錢的人，不一定會生活；工作能力強的，不一定懂得克服情緒壓力；，絕頂聰明的優等生，不一定能夠自我調適。

在台灣有多少這樣的人？努力賺錢、衝刺事業、用功讀書，卻因為不懂得如何克服緊張、壓力、焦慮、憂愁，所有的付出，到最後是一場空，只換來失去健康、失去平靜、失去快樂。

活得這麼辛苦，究竟是為什麼？只要願意，其實每個人都能把自己從不幸、痛苦的深淵解救出來，快樂絕對可以操之在我，端視你如何面對、處理發生在自己身上的事。

記得三年前，我和十幾個美國卡內基講師一起到蒙大拿滑雪。很巧地，有兩位講師的妻子都是才剛過世不久，其中一人，沿途都鬱鬱寡歡，另一人卻是活潑開朗，玩得比誰都盡興，而大家都知道，他與妻子向來十分恩愛。

我感觸很深，類似的境遇發生在不同人身上，反應也截然不同。

這讓我想起一段印象非常深刻的電影情節。

冰天雪地中，女主角在凍結的湖上快樂盡情的溜冰，坐在湖畔重病已久的丈夫，凝視著心愛的妻子，安然闔上雙眼。

接下來的日子一片忙亂，親友們前來幫忙喪偶的女主角，照顧小嬰兒、安排生活、處理瑣事……女主角的姊姊心疼妹妹的遭遇，悲傷流淚，但女主角反而微笑安慰姊姊說：「我曾經擁有一段美麗的時光，這已足夠！」

看到這一幕，我不由自主流下淚來。當時我就想，萬一有一天，我遭遇重大的災難痛苦，也要告訴自己：「我曾經快樂充實地生活過，這就夠了。」

我深深確信，人真的可以改變想法，來克服憂慮、恐懼、甚至各種病痛，進而改變人生。

生活需要平衡發展，建立良好的人際互動，特別是相互激勵，相互瞭解，相互分享，相互原諒。學會感恩、寬恕，活在每一個當下，以正向積極的人生態度，微笑迎接命運給我們的每一個挑戰。

事實上，你我都不需要再學什麼新觀念，我們所認知的已足夠引導我們享受快樂的人生。我們並非無知，只是知而未行。

這本書絕非來自象牙塔的教條，也不是學院派的研究報告，而是一本實際的書，幫助、提醒我們，知而能行。

相信我，你一定可以做到。當你遭遇困境，不知所措時，與其焦慮，不如試試魔術方程式的三個步驟，和解決煩惱問題的三個原則，你將發現事情沒那麼糟，總有改善最壞狀況的方法。如果情勢真的無法挽回，那麼就接受它！已經盡力就夠了，其他的交給上蒼吧！

相信我，你真的可以做到。當你不小心又跌入憂煩時，與其惱怨命運的不公平，不如盤算你所得到的恩惠，你將發現自己原來是很有福氣的。俗話說：「人人頭上一片天，歹歹馬，也會一步踢。」再貧弱的人，也有自己的強項，振作起來，去忙一些建設性的事，茁壯自我，你就會愈來愈幸運，愈來愈有福氣。

相信我，你一定可以做到。不心存報復，不斤斤計較得失，不期待他人的感恩，只享受付出的快樂，並在為人創造喜悅的同時，豐富自己的人生。

相信我，只要你開始行動，美好的結果，已在前方，等待豐收。

孩子已經兩歲了，第一次看見一隻螞蟻。
也許別的母親會鼓勵她的孩子去一腳踩死那只螞蟻來鍛煉他的膽量，

可是這個孩子的母親卻柔聲地對他說："兒子，你看它好乖哦!螞蟻媽媽一定很疼愛她的螞蟻寶寶呢!"
於是，小孩就趴在一旁驚喜地，看那隻螞蟻寶寶，它遇見障礙物過不去了，小孩就用小手搭橋讓它爬過去，母親一臉欣喜。

後來，孩子上幼兒園了。
有一次，他吃完了香蕉隨手亂扔香蕉皮。
她沒有像一些母親那樣視而不見，而是讓他撿起來，帶著他丟進果皮箱裡。
然後給他講了一個故事：有一個小女孩，在媽媽的熏陶下，她總要把垃圾扔進果皮箱裡，有一次對面才有果皮箱，她就過馬路去丟雪糕紙，媽媽看著她走過去。
然而一輛車飛奔過來，小女孩像一隻蝴蝶一樣飛走了。
於是她媽媽每天都在那個地方撿別人丟下的垃圾。
當地人感動了，從此不再亂丟垃圾，他們把那些綠色的果皮箱擦得一塵不染，在每一個果皮箱上都貼上小女孩的名字和美麗的相片。
從此，那個城市成為一座永遠清潔美麗的城市。
人們永遠愛那個飛翔在果皮箱上的小女孩，因為她是天使，故事講完了，孩子的眼眶濕潤了。
他說：媽媽，我再也不亂扔東西了。
孩子上小學了，可是最近他總是遲到。
老師找了他的母親，她沒有罵他，或者打他。
臨睡覺的時候，她對他說："孩子，告訴媽媽好嗎？為什麼那麼早出去，卻還要遲到？"孩子說他發現在河邊看日出太美了，所以他每天都去，看著看著就忘了時間。
第二天，母親一早就跟他去河邊看了日出。
她說："真是太美了，兒子，你真棒，會感受美的孩子也一定美麗。"
這一天，他沒有遲到。

傍晚，他放學回家時，他的書桌上有一隻好看的小手表。
下面壓著一張紙條：因為日出太美了，而人一生中的日出你知道是在什麼時候嗎？
所以我們更要珍惜時間和學習，你說是嗎？
愛你的媽媽。

中原大學志工　讓泰緬學童與世界連線

中原大學資管系的五位學生，背著電腦組團前往位於泰國和緬甸邊境的美索鎮，讓當地孩子也能透過網路，與世界連上線。

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下課鈴聲響了，前一刻還安安靜靜的中原大學校園，現在充滿了相約去吃中飯的學生。在這個接近期末考的時候，討論的話題多圍繞在寒假有什麼打算。

一旁，五名打打鬧鬧的學生，看起來跟其他人並沒有什麼不同。只不過前兩年的寒暑假，他們沒去百貨公司逛街，也沒去水上樂園玩水。他們背著電腦，經過十幾個小時的飛行和顛簸的泥土路，來到位於泰國和緬甸邊境的美索鎮，讓當地的孩子能透過網路，與世界連上線。

平凡的大學生帶著所學到海外服務，由中原大學資管系的張利安、何思緯、鄭怡婷、鍾家賢、和李沃展組成的團隊，並不是一開始就致力於國際志工。

他們的組合，要從大二的一堂課談起。當時他們的老師蔡義昌認為，網路泡沫化後，與其教學生網路創業，不如教他們用網路作服務學習。

當時張利安就把握機會，建議老師讓他們去拉拉山，幫當地的原住民部落賣水蜜桃和香菇。「其實當時只是想去部落看看，看打獵吧，」張利安搔搔頭，害羞地說。

即使動機只是去開開眼界，他們也並不馬虎。從一開始拜訪農戶了解需求，到架設銷售網站，最後包裝、行銷。每到週末，這群年輕人就跳上機車，繞過蜿蜒的山路來到部落。「原本沒想太多，後來漸漸跟他們有了感情，變成想幫忙朋友，」何思緯說。

募捐電腦　前進美索鎮

協助山區農戶的經驗，在五個人心中埋下了小小的種子。二○○四年，蔡義昌在媒體報導上看到有關美索鎮的訊息。原來緬甸十幾年的專政和內戰，讓數十萬難民湧向泰緬邊境。在缺乏國家的照顧下，難民從醫療到教育，全仰賴來自世界各地的民間資源。

在老師的鼓勵下，五個人決定到美索鎮看看。「當時是站在我們的角度想，台灣可以，那邊應該也可以吧，」張利安回憶。沒想到，計劃寄給當地團體看過後，全都打回票。「之後我們才了解，那裡有太多不可預期的事情，」張利安說。

就這樣，抱著忐忑不安的心情，五個人還是在隔年暑假上路了。「當時我爸媽反對到底，因為我們的準備看起來都不像準備，」團裡的鄭怡婷笑道。

到了曼谷後，接下來是八小時的車程，從繁榮的市區一路經過無數的難民營，最後抵達美索鎮。

沒想到迎接他們的第一個震撼，是發現學校裡一百多名學童，竟要共用兩台老舊的電腦。張利安描述當時的情形，「學生們所謂『用過』電腦，就是從一間教室搬到另外一間。」

回台灣以後，他們鼓起勇氣向企業募捐資源，最後成功讓宏碁捐贈八台電腦。第二年寒假，就帶著這些電腦回到美索鎮。從簡單的小畫家、打字開始，志工團漸漸讓學童們熟習使用電腦。「語言不通的話就笑一笑，用比的啊，」張利安說。

每天接近中午，教室裡的老師到廚房煮飯，這時志工團就陪孩子在電腦上畫圖、寫信。傍晚時下起驟雨，五名大學生就在屋簷下看著雨滴落在窗外的泥土路上。張利安希望他們在當地的電腦課程，不要只是寒暑假的服務而已。他更希望能刺激當地的老師，陪學生用網路找到需要的資訊和資源。

「有一次他們問我一個不會的問題，我就教他們用Yahoo知識＋，以後我們不在的時候，他們也能自己找到答案，」鄭怡婷說。

為了讓服務可以延續，最近五個人正在籌劃組成「台灣青年數位服務協會」，為更多想出國服務的年輕人搭起平台。「現在有很多資源可以使用，只是有沒有去找而已。大學生想做，就去做吧！」張利安說。

回想過去兩年的收穫，何思緯體會，「幫了一點以後，才發現我們得到的更多，未來還想要做更多。」

*接到以下訊息，不要回call*

0941開頭的電話,通話費是由客戶決定每通的收費定價

如果一通設定500元那你打一通就要付500元喔~~~~

HI：
上次你給我的電話不見了，怎麼跟你聯絡？
打電話給我吧 0951-123111, 0951-123222小婷


Subject: 0941 或0951開頭的未接來電，請別回電，一通500元
各位親愛的朋友們：
最近你的手機接到0941或0951開頭的未接來電，請別理會它，
一通500元
因為根據電信警察的調查發現，0941或0951開頭的電話號碼，
其功能就如同0204的付費電話，而且0941、0951還是加值型的付費電話，
通話費比0204貴很多，一旦撥了0941、0951開頭的號碼之後，
你可得付出大把的銀子，到時候，月底的時候，你的電話費帳單金額可是
會暴增的。


請各位廣為告知你所有朋友..以免有人受騙上當

當有人掉落捷運月台時的救援方式 / 這訊息很重要，用的上或用不上都要牢牢記住！
當有人不小心掉下去時，為了救援有幾點必須知道 :

1.因為鐵道在車將進站時會通電,高壓電 會電死人，所以請不要亂動

2.不要大叫 : 有人掉下去了。或者 : 救命之類的話

3.此時很可能有見義勇為的男士想跳下來救你，可是這樣很危險,所以請你大叫 : 請 不要跳下來

4.這時捷運的安全守則就很好用了,請大叫 : 請按緊急安全鈴找站務人員
(因為當您按下緊急安全鈴時 ,捷運的匣門會自動放下,不讓列車進站)

5這時就可以等待捷運人員來救你了

6.危難時最怕的就是慌張 ,鎮定是第一安全守則

請轉寄給其他人,謝謝 !!

喝完牛奶要馬上喝白開水 (很重要哦 !)

喉嚨保養之道：奶類製品要一口氣喝完，不能一口一口慢慢喝，而且喝完牛奶要馬上喝白開水沖掉附著在喉嚨上的牛奶，原因 :奶類含某種酵素 (or脢) ，會讓喉嚨黏膜乾燥( 或帶走黏膜)，黏膜無法保護喉嚨，產生不適，原來我喝牛奶 (優酪乳) 的方法一直是錯的，難怪我長期喉嚨都不舒服，而且常會沙聲。所以各位也注意囉!!

以下是網站上喝牛奶相關的學問：
★ 牛奶宜晚上喝，不宜早晨喝，更不宜空腹喝。
牛奶裡含有能使人產生疲倦感的L 色氨酸和有鎮定作用的嗎啡物質，人們多在白天學習、工作，而早晨喝牛奶，勢必影響工作和學習。

有人習慣空腹喝牛奶，這不科學。
因為空腹吃東西腸蠕動很快，牛奶中的營養物質尚來不及消化﹒吸收，就排到大腸，無形中造成浪費。

★ 喝牛奶忌酸物。
在喝牛奶的同時，不要再飲果汁露、桔子汁等酸性飲料。因為，牛奶中某些蛋白質遇到這些弱酸性飲料會形成凝塊，這樣做既不利于消化，又影響其營養成分的吸收。

留下「電子足跡」不利職場生涯

【中時人力網綜合報導】 2007/12/2

英國個人資訊監督部門「資訊專員辦公室」(ICO) 提出警告，年輕人毫不保留地在社交網站上公開個人資料，留下這些「電子足跡」，可能對他們未來職場生涯造成不利影響。

ICO 對大約2000名 14歲至 21歲的年輕人所做的一項調查發現，約60% 的受訪者會在社交網站公開自己的出生日期，四分之一的人會暴露個人職稱，近十分之一會留下住宅住址，而有三分之二的人會和網站上不認識的人交朋友。

根據這項調查，約有71%受訪者不希望未來就讀的大學或未來的僱主，看到自己在網站上所公開的資訊。

「資訊專員辦公室」副主任大維．史密斯說：「許多年輕人在網路留下個人資料，郤沒有想到留下這些電子足跡的後果。現在越來越多教育機構和僱主，使用網路作為過濾新生和員工的工具，如果他們查到一些不好的內容，那麼這個人會付出非常大的代價。」

此外，網站上暴露太多個人資料，還可能讓自己陷入身分遭冒用的危險。根據調查，95% 的受訪者會擔心他們的個人資料，流入廣告商手中或其他網站。

手的勇氣

聯合報╱胡志強（台中市長 ) 2007

曉鈴練唱〈感恩的心〉，唱到歌詞的「要蒼天知道，我不認輸」這句時，轉頭望著我，很認真的說：「我也是這樣的。」我終於放下一顆心，她少了左手，多了勇氣……

車禍後，曉鈴有很大轉變。

上人對她說的「美不是在外表，是在內心」，她把這句話牢牢記在心裡。

「我現在外表不好看，但我內心很美。」她這樣說，我聽了其實很難過。

如今的她，不僅變得堅強，展現了無比的勇氣，樂觀面對一切，接受一切，而且積極想要做更多的事。

她明白，自己擁有很多的愛，不僅是家人與朋友，還有很多不認識的人默默在為她祝福。

「我將來還要幫社會做事！」曉鈴已經計畫好了之後，她要走出去，幫助更多的人。

我看過一篇報導，一位高科技公司的主管，也是車禍重傷，在昏迷了四天後，奇蹟似的甦醒，之後個性一百八十度轉變。他太太形容他從一個大男人變成好男人，好像上帝把先生拿回去修好再送回來。

有位朋友告訴我，一位至親因腦溢血陷入重度昏迷，被醫師評估就算開刀，還是有九成機率為植物人，家人決定放棄，我聽了默然無語。

如果是我自己，我會叫家人放棄。但若是家人，很難叫我放棄，我會救到底。我常想，還好曉鈴急救時，醫師不讓我進去，否則我看到她被捶打，全身是血，又無生命跡象，可能會大喊不要再折磨她了！

幸好，我們沒有放棄。

因為眾人的祈福愛心，讓曉鈴重生，出現了三大奇蹟。

第一個奇蹟是從死神手裡逃過一劫。

第二個是急救這麼久，竟然沒有成為植物人。

第三個是植皮後，她的右臉奇蹟似的沒有凹陷，平整貼上，本來醫師擔心無法緊密接合的情形也沒發生。

對於這場車禍，我們沒有怨懟。

曉鈴醒來的那一剎那，什麼也不記得，記不起自己、家人的名字，語言能力受損，還要面對身體的不完美，復健之路漫長又艱辛。

從躺在床上到坐輪椅，再到能自己行走；從前言不對後語開始，到能自主思考、回應對話，辛苦的復健課程，她忍著痛苦，勇敢撐過。

「能夠重生是上天給的恩寵，我心中只有感恩。」曉鈴認真的跟我說。

有天，護理長跟她聊到關於車禍的事，問她會不會恨肇事者。

「我為什麼要恨他？他讓我重生啊！」她說。

其實大家不一定知道，現在的她腦傷還沒有完全好，語言能力看似恢復了，實際上，她想的東西，要從嘴裡表達出來，中間會有障礙，而且識字能力沒有恢復，很多字看不懂，許多東西都要從頭開始學。

「我不怕，我沒事！」復健過程，碰到挫折時，曉鈴總是這樣說。

「妳是一流的！」不管她表現如何，我常對曉鈴豎起大拇指，讚美她。

因為知道大家關心她，曉鈴總是以甜美的笑容，表達心中滿懷的感謝。每次公開露面前，她都會緊張，怕自己講不好，簡短的幾句說辭，她苦練了好幾遍；一首〈感恩的心〉，是在家一字一句，反覆練唱的成果。

有人說夫妻倆過日子就要像一雙筷子，誰也離不開誰，離開了就毫無價值與意義。不管是木頭、竹子、象牙、黃金製的，不分貧富貴賤，什麼酸甜苦辣，都能在一起品嘗，才是真正的福氣。

歷劫歸來，再一次牽著曉鈴的手，曾經以為是遙不可及的夢想，現在夢想實現了，我心中感恩，更加珍惜。

佛家常說，失就是得、得就是失，太太車禍後，我感觸最深刻，原本以為是失，沒想到得到更多，我們接受到社會太多的溫暖，我們會永遠樂觀、堅強，不辜負大家的心意。

有了大家的祈福，沒有過不去的苦！無法逐一握過每一雙為我們祝福的手，無法親口對每一位為我們盡力的朋友表達感謝，願在有生之年全力奉獻，回報這片溫暖的土地。

我希望，藉由曉鈴的故事，來幫助其他人，告訴大家絕不能放棄希望。如果她的故事能鼓舞某個正在與生命奮鬥的人，那是我們最期望的。

曉鈴將愛和感恩化為重生的力量，從人生谷底重燃勇氣。從躺到坐，由坐到站，再到能行動自如，一點一滴，讓大家看到，只要堅持，不管多麼困難，都能重新站起來。

但願曉鈴的例子能鼓舞所有面臨不幸挑戰的人，永遠、永遠，都不要放棄任何的希望！

我們更誠心誠意的希望，每個人都愈來愈好，沒有災難，能夠平安、幸福！有天，曉鈴練唱〈感恩的心〉，唱到歌詞的「要蒼天知道，我不認輸」這句時，轉頭望著我，很認真的說：「我也是這樣的。」

我終於放下一顆心，她少了左手，多了勇氣。

我們的故事還沒結束，要過更勇敢的人生，曉鈴也會以「左手的勇氣」，迎向未來。

（本文選自天下文化即將出版的《淚光奇蹟──陪伴曉鈴的病床手記》）





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之收件者，勿以任何方式複製或揭露此封信之內容、
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這一篇短文值得您花時間與家人分享，更期盼若能觸動您的心弦，也請與週遭的朋友分享！

我就像一粒葡萄，只有一層薄薄的皮保護著

[ 陳素美(P6304935)] ;
( 一篇很感人的真實報導 )

如果你覺得人生灰暗，請看看武陵高中楊士賢
當議論今日青少年物欲橫流的聲音甚囂塵上時

您可曾想過，就在台灣，有一個孩子
他因為還有錢夠買下一餐的便當而慶幸自己並不窮？

當滿街青少年為奔放的青春狂歡上色時
您可能體會一個早已深深見識過生死幽暗，人世斑駁的孩子
內心那份孤寂的素淡？



桃園武陵高中一年級的楊士賢，只有一隻神經正在萎縮中的左手臂
父母雙亡，目前與輟學就業的弟弟相依為命

四月之前，老師、同學對他身世知道的就這麼多
因為他從不訴苦，也積極參與社團及勞動服務，表現和一般同學沒什麼差異

甚至有回校方要幫他申請清寒獎學金時，他還婉謝說：
「我還過得去，可能有人比我更需要。」

四月間，學校邀請一位殘障人士來做朝會演講
請幾位殘障同學上台談激勵，楊士賢是其中一位

訓導主任顏弘洺回憶當時情景說：
「他只是平靜敘述，連哽咽都沒有，但卻讓師長同學們都掉淚了。」

原來，十八歲的楊士賢有段遠超過老師、同學們想像的坎坷故事

楊士賢的右臂斷送於五歲那年的一場意外
當時攀吊在電捲門上玩的他，不慎誤觸遙控器，整隻右手因此被夾捲壞死

龐大的醫療費已使原本就不寬裕的家境更加困窘

沒想到過幾年開計程車的爸爸又因帕金森氏症倒下
從此媽媽開始日夜在電子廠做工養家的日子

升國一那年暑假，爸爸去世
不久，媽媽發現罹患大腸癌，次年，便因癌細胞擴散相繼去世
「媽媽曾動過一次切除手術，醫生囑咐她要長期休養
但她出院第三天就趕去工廠上班
因為她怕請太多假被開除，我們家就沒收入 了

楊士賢很心疼媽媽消瘦得只剩皮包骨和一個鼓脹的肚子
他曾想代媽媽去做工，但媽媽認為他身體殘障
只有用功讀書，將來「用頭腦賺吃」才有活路

他說他高中聯考要拚六百分以上， 請媽媽放心時，媽媽安慰他:
盡力就好，身體第一， 我只要你帶著弟弟倆好好活下去，不要像媽媽一樣生病

這話讓楊士賢警覺到，媽媽就要離開了

果然不久，楊士賢在學校接到醫院的緊急通知

趕到時， 看到醫院正為媽媽做電擊
醫生要他們兄弟倆高聲喊媽媽， 也許有助媽媽從昏迷中醒來

但楊士賢並沒喊，他說：
我看到媽媽全身都放鬆了，臉上有種她在生時我從沒看過的平和安詳
我想，媽媽，就走吧，不要再回來受苦了！

媽媽去世後，楊士賢幾度想「跟媽媽走」

但後來一轉念，決定依媽媽的心願， 發憤圖強活下去
我想雖然我卑微得像一粒沙子
但只要活著，就有改變的機會，要是死了，就什麼都沒了

楊士賢說，與媽媽分離的打擊
將從小自卑封閉、對什麼都不敢懷抱希望的他，一寸寸地敲醒了
不僅課業開始進步，連在校的人際關係都慢慢寬闊起來

從小同學們嫌我髒臭，笑我吃便當笨拙的模樣像狗， 我很怕與人接觸

加上家庭背景的因素， 同學們談笑的內容我幾乎都插不上嘴

因此，我非常孤單，有時功課不懂， 鼓起最大的勇氣問同學
人家只要有一點點不耐煩， 我就退縮，很難過自己為什麼那麼差勁

楊士賢回想過往，覺得自己實在太傻了
因為他現在知道逃避只是浪費時間 實實在在面對問題才是解決之道

另外， 他也明白了
朋友關係是相對的
一定要先主動打開自己、關心別人

楊士賢談到這一路走來，要感謝的人太多了
尤其是國中的國文老師常雲惠，和同學謝志傑

有一次作文課，老師要同學們用比喻描寫自己， 楊士賢寫道：
「我就像一粒葡萄，只有一層薄薄的皮保護著。」

常老師誇讚他能表達內在感受，還送他一本「小王子」
那是他擁有的第一本課外書，也是他至今最愛的一本書

這個鼓勵也讓他首次感受到自我肯定的喜悅


小王子裡面提到，小王子的朋友狐狸說，牠喜歡看金色的麥子
因為每次看到金色麥子，就會想起有一樣金色頭髮的朋友小王子
我明白這種友情的感覺真是幸福美好

謝志傑綽號猴子，因為生命中有了這個朋友
所以， 香蕉對我來說就不只是香蕉了
它總讓我想念起我的朋友， 和我們共有的時光

「猴子」有一次上籃球課時，故意說他不想打

陪楊士賢蹲在場外看，雖然猴子什麼也沒說
但那一刻楊士賢好感動自己終於有了一位朋友

樂觀進取的「猴子」常鼓勵楊士賢積極思考， 對他大有啟發

楊士賢說，國中時有次公民課出了一題是非題：
接近孤獨的同學是一種仁愛的表現

檢討考卷時， 有位同學舉手問老師為什麼？

楊士賢當時覺得那位同學真是太幸福了
幸福到不懂接近孤獨的同學為什麼是一種仁愛的表現

他說：「但我寧願自己是不懂這句話的人。」

楊士賢說話有一種這個年紀少見的篤實靜定
他曾怨恨自己的身世及欺負他的人

但現在他感謝斷臂讓他更容易看清人性
感謝窮苦讓他更禁得起磨練

同時，他了解到每個人有不同的成長環境、發展方向
不能只站在自己的立場評斷別人是錯的



楊士賢希望自己是個「思想成熟深刻，但心很「單純」的人
他把考上師大、將來成為一個很能鼓舞學生的好老師當成目前奮鬥的目標

至於現實生活上的種種困難，他倒是看開了， 也習慣了
唯一不放心的是「比我聰明、健壯的弟弟卻沒繼續升學」


武陵高中的十多位老師， 每月固定捐款作他的生活學雜費基金
聽了他的故事以後，全校同學更紛紛主動發起一項項溫馨的活動
楊士賢 說，他唯有更用功讀書，以報答武陵的恩惠

穿著武陵的黃襯衫走在街頭時
我常想要是媽媽能看到， 一定很高興、很驕傲

思念媽媽時，楊士賢仍有萬般心痛不捨
但他告訴自己不能再哭了，哭是沒有用的

只要想到媽媽曾那樣愛他、為他奉獻一生
他就永遠有勇氣抬頭挺胸向前走

想每個人都會有失意,心情低落的時候
顏回雖居陋室但卻能自得其樂

日子怎麼過. 日子過得快不快樂
都在於你對自己的際遇怎麼去看,由哪個角度去看.不是嗎?



身為一個母親 , 在製作這篇文章時
真的是心疼到不能抑止淚水 .

一隻勇敢揮著殘翼的小鷹
如此孤單的飛翔在舉目無親的紅塵中

想必他天上的母親
正心疼地期待著孤雛的振翅高飛

一個母親最深的無奈
就是無法陪伴孩子的成長
我深切為他祈禱著
但願坎坷之後會是一條光明大道
也但願人間有著更多的溫情伴他成長

=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=你吃『晚餐』了嗎？=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=

如果可以，我希望我能再吃一次『晚餐』。

我記得去年的時候，想要待在家裡吃飯，那或許只是我懶得出去而已。
我走下樓梯，走進廚房，看見老媽依舊站在那兒煮飯。
這麼多年來，都是如此......我坐在客廳那看著電視，等著老媽煮好飯。
老媽煮好以後，叫我去吃飯。
我添好飯坐在飯桌前，想叫老媽一起吃飯。
老媽說：「你先吃就好，我等你爸回來再吃。」
我依舊的回答說：「喔，那我先吃了。」
為什麼說依舊呢？
因為我偶而幾次待在家裡吃飯的時候，每當我問老媽，她都是這樣的回答我。

這麼多年了，從未變過。
而我......卻也一直不知道為什麼。

有一次，我問老媽：「為什麼你不先吃呀？」
老媽回答我說：「你老爸他每天在外面辛苦工作，
回來又一個人在那吃飯，我會不忍心啊。」
我這時候不知道說什麼了......
我那時候，好像是默默的把飯吃完吧。

過不久，有天晚上，老媽的舊病又復發了，
晚上11點多的時候，她被送往急診室。
我也是隔天回到家裡才知道的，那天，我總覺得少了什麼。
我那天的晚餐就隨隨便便的吃了，然後往醫院探老媽，老媽就問我：
「你晚餐吃了沒有？」
我回答說：「我剛剛有吃了。」
說完以後，老媽似乎才露出安心的表情。
這時候，老爸把我叫到病房外，
用著很嚴肅、很悲傷的語氣跟我說：「你媽的病，大概是不會好了。」
那時候，是我第一次看到，老爸的眼睛紅紅的。

回到家裡，我發現，原來我還記得怎麼哭泣。
我忘了我哭了多久......過不久，老媽死了......
老媽在醫院的時候，最後跟我一句話：
「以後晚餐要記得吃喔，別再隨便在外面吃了，試試自己煮煮看。」
「不要讓你爸一個人孤獨的在那吃飯。」
說完以後，老媽死了......
我又再一次哭了，眼淚......沾滿了病床上的床單，
似乎也沾滿了老爸跟一旁的醫護人員。

如果可以......我多麼希望老媽可以再煮晚餐給我吃。

這篇故事，只是我感慨現在人的不懂事罷了。
父母對我們的關心，絕對是真的！
以前的人常說：「考試一百分，不如孝順多一分。」
或許你也曾聽過吧．但你做到了嗎？
※『晚餐』是要跟家人一起吃，才能叫做『晚餐』。※
看了這篇文章.感慨萬千
你知道自己在追求什麼嗎.....?

做自己的王者

拚命想脫穎而出，卻永遠聽到別人勝利的笑聲，焦頭爛額地工作、學習，卻仍然看不到未來的出口，在激烈競爭中掙扎翻滾的身影，這是你嗎？

平庸，是年輕最大的敵人。當「世界是平的」，你更不能平！

稱王不必靠宿命，只要有策略。擺脫庸庸碌碌，你需要突破性的工作思維，掌握新時代的成功模式，大膽引爆埋藏體內的冠軍潛能。擦亮你的黃金10年，做自己的王者，就從現在起！

文�癏c智芳

面對人生，你最害怕什麼？

可能不是變窮或吃苦，而是找不到自己的道路。只看見一輩子沒沒無聞、庸庸碌碌，年輕也沒有用。

劉謙，30歲，東吳大學日文系畢業。
林東源，34歲，屏東科技大學環保系畢業。
胡啟志，26歲，高中畢業。
牛毓麟，40歲，台北醫學院醫事技術系畢業。
張嘉倫，35歲，交通大學建築所、淡江大學建築系畢業。
葉雲仁，29歲，台北商專畢業。

沒有顯赫出身、難以複製的學歷，他們的共通點卻是抓住人生黃金10年，在1分的位置上，發揮200分的打擊力。無須靠頭銜背書，他們是自己的王者。

2月10日，中華汽車尾牙，剛結束大陸表演行程的劉謙，仍顯得有點風塵僕僕。彩排的時候，只見他手一翻，撲克牌像海浪般直撲而來，熟稔的技巧令人驚嘆。

30歲的魔術冠軍

劉謙是台灣獲獎紀錄最輝煌的魔術師。他曾經拿下世界魔術研討會魔術比賽冠軍、美國魔術學院頒發「年度最佳手法獎」、2003年12月由日本職業魔術協會票選為年度最佳外國魔術師。

1988年8月17日，當時才12歲的劉謙參加克寧奶粉舉辦的「全國兒童魔術比賽」，在圓山飯店，從美國魔術大師大衛考柏菲（David Copperfield）手中，接下他生命中第1個冠軍。

然而魔術師從未被視為穩定、長遠的職業，劉謙又是家中獨子，於是他也跟著所有人的腳步，參加大學聯考，進入東吳大學日文系。

大學畢業後，劉謙找過工作，只是愈測試，答案愈明確：「只有表演魔術是我最舒服的事。」

這是條無比陌生的道路，該怎麼走？那一、兩年，劉謙拚命到國外參加比賽，一心只想著：「我要證明自己的能力。」「這是個賭注，」劉謙很清楚：「不一定成功，但至少我不會後悔。」

透過比賽，他認識許多經紀人，開始學著有策略地經營自己，深化表演：舉凡物理、化學、工學，甚至行為學、心理學到美術 、燈光、肢體語言，「整天把這些『天書』般的東西抱著念，」劉謙形容：「魔術師的一天是什麼？就是看魔術、想魔術、練魔術，讀書。」

去年6月，劉謙在世界魔術師協會邁阿密總會年度大會上擔任特別來賓。1週前，帕華洛帝在同一個位子演唱。「我是一個來自台灣的魔術師，」表演結束當下，上千人鼓掌，他心情激盪到不能自已。

林東源是另一個準備代表台灣向世界挑戰的名字。去年他奪下「台灣咖啡大師比賽」冠軍，今年7月，將代表台灣到東京參加「世界咖啡大賽」的競技。

34歲的咖啡冠軍

看林東源表演咖啡拉花，是非常棒的視覺享受。他手臂微屈，拿起牛奶杯，一道白色線條流轉而下，眼看即將溢出杯緣，筆劃戛然而止，呈現出完美的表面張力與圖案。

這雙手，本來應該終日與機械或實驗為伍。林東源從木柵高工機械科、聯合工專環保系、輾轉念到屏科大環保系畢業。但退伍後，他沒進企業，反而到咖啡店工作。

每天晚上，林東源利用收工後剩下1,000㏄左右的牛奶，節省地一次用10㏄，倒進水裡模擬練習。「總會把一缸牛奶全打掉，」林東源描述當時所下的苦功。

不過，能拉出30種咖啡花樣的本領，並不是他最獨到的地方。反倒是理工背景帶來的科學眼光，讓他面對咖啡時更得其中真髓。

2004年底，林東源在西華飯店後面開了間屬於自己的咖啡店「GABEE」（台語「咖啡店」）。「咖啡機是用9個大氣壓力煮咖啡的，所有效用都被放大，」他說話的語氣，像是分析某種精密產品。每天，林東源要做兩次咖啡測試，分別在開店前與傍晚：「因為氣壓改變，咖啡味道會不同。」

求精的態度，讓林東源去年擊敗14名強敵，成為代表台灣躍上國際咖啡界的第1人。

劉謙跟林東源的故事，只是個人的抉擇，只是這個世代中少數的「秀異份子」嗎？

並不。他們是兩個閃亮的身影，映照出了一個新時代的成功模式。

實力派天邪鬼的時代

英國最知名的管理大師查爾斯韓第（Charles Handy）早在1978年，就在著作《阿波羅與酒神》裡，大膽預告「雇用型社會」的沒落。他運用希臘神祇的性格巧妙譬喻：只看工作內容，不管個人特質的「阿波羅」組織終將面臨困境；才華洋溢、各業行家崇尚的「酒神」會引領風騷。

30年後，這個圖像在全球化競爭下顯得更加清晰。當「世界是平的」，競爭無國界，你更需要異軍突起的生涯策略。

跨國企管顧問公司「BAIN＆COMPANY」日本首席顧問山本真司，3年前寫下《寫給生存不安的年輕人》一書，上市1週就奪下日本亞馬遜書店商業類書籍亞軍。

「在知識大眾化的時代，誰會成為勝利者？」山本真司在書裡劈頭問。他看到很多年輕人害怕跟不上潮流，生吞活剝各種流行概念，但除了被危機感弄得焦慮、疲憊不堪外，照舊沒有本事、看不到出口。

山本真司用矩陣畫出4種生涯類型，未來的人才，一定是矩陣右上角的「實力派天邪鬼」。不只追求知識，更要有強烈的革新動力，打造出與眾不同的生存利基。

差異化vs.捨棄

在山本真司的概念裡，有兩個關鍵字：一是「差異化」，不求全知全能，但要一枝獨秀；一是「捨棄」主流，為人所不為，學會跟世界唱反調。

他的主張，某種程度與另一位日本暢銷作家村上龍不謀而合。村上龍在《工作大未來》中開宗明義指出：「未來世界上只分成兩種人：從事自己喜歡且適合自己的工作，並藉此生活的人，以及不是那樣過活的人。」

只是，要做到前者並不容易，因為一般人總是期待伯樂，透過別人的眼光肯定自己。碰上喜歡的事物愈「另類」，愈需要內心有孤注一擲的意志，才有機會擦亮天賦。

26歲的華裔青年胡啟志就是最好的例子。只要看過他出神入化的水晶球與火舞表演，都會留下難忘的深刻印象。

知道自己「不要」什麼

胡啟志的哥哥順利念完大學，進入職場，他卻17歲高中畢業 ，離開美國紐澤西的家，到世界各地流浪。

他不知道自己要什麼，可是知道什麼不要：不要管轄與束縛。

因此，胡啟志寧願到處打零工，也不肯勉強自己。在倫敦時，他認識業餘表演玩火的朋友，這激起他的興趣。本來只是邊看邊模仿，後來竟動了去念馬戲團學校的想法。

這次胡啟志發揮驚人的毅力：他在瑞典考馬戲團學校不成，靠打工賺夠旅費後，又跑去俄羅斯莫斯科馬戲學校，前後進修了2次。

現在他每週要各花10幾個小時練習水晶球與火舞，還要抽空鍛鍊新把戲──鐵環。胡啟志的雙手都布滿了厚厚的繭皮。

「我存了很多錢，」他不經意提到，雖然堅持不肯透露表演行情，但看得出來，胡啟志早已擺脫收入不穩定的生活。

從Passion到Profession

誰會想到，有一天水晶球也可以變成飯碗？然而社會的需要、工作的型態，本來就是不斷演化，機會永遠超越眼前的想像。沒有哪一種特質應該被全盤否定，關鍵只在能否將個人的「passion」（熱情）成功轉為獨一無二的「profession」（專業）。

不過，要領先開發一個專業的處女地，意味著不能落入「非熱門戰場不取」的迷思。對大部份6、7年級生而言，當有機會選擇時，思考更要跳脫過去框架，不能讓「安全感」阻礙了未來的可能性。

基礎創意科技創辦人張嘉倫跟本名牛毓麟的美容教主牛爾，兩人面對生涯選擇時都打破了這種窠臼。

最近，基礎創意成功拿到風靡亞洲的日本公仔「親子豆腐」授權，進一步結合在地意象，推出具有台灣特色的「SMERY」臭豆腐。張嘉倫與插畫家崔永嬿組成的團隊，更為故宮完成第1批從典藏文物轉化出的「寵物宮仔系列」玩具。

跨出原地帶來更大影響力

張嘉倫設計的第1隻公仔，名字叫「So What」，這是他當時的心情，因為所有人對他離開原本建築與多媒體設計的「大好前程」都感到不解，張嘉倫卻覺得「so what？」

他一直喜歡收藏公仔，每年專程到香港看展，也看到商機。為了生產「SoWhat」，張嘉倫赴大陸東莞找工廠，前後花了3個月，來回飛了10幾趟，第1次做好的成品卻完全不能用。香港參展的會場上，他只能用快乾膠拼貼出幾隻，再掛上「preorder」（已訂走）的牌子。一整天，一隻也沒賣走。

想起這些跌跌撞撞的過往，偶爾，張嘉倫會興起這樣的疑問：「留在建築界會不會更好？」但3月份即將在誠品講堂以7堂課主講「角色行銷」的他，確定地知道：「如果留在原地，我不會有像今天的影響力。」

滿足無人服務的市場

同樣的記號，也在牛爾身上看見。大部份人認識牛爾，總是離不開化妝、保養的瓶瓶罐罐。鮮少人知，當他談起生涯規劃，更有著超乎一般人的清晰、決斷。

台北醫學院畢業，牛爾考進錄取率超低的衛生署。別人羨慕他抓到「肥缺」，牛爾卻受不了公務員整天看報紙、閒嗑牙，第2天就辭職，改到化妝品公司當業務。

人人都知道牛爾愛美，對新產品有嘗試精神。可是他能夠顛覆女性長久以來「保養品愈貴愈好」的觀念，去年在網路上締造出1億4千萬營業額。真正的關鍵是他能「將心比心」，從自己出發，滿足了一個過去無人服務的市場。

「我要寫出大家真正覺得好用、便宜的書，」牛爾堅持。所以他寫第1本書花了50萬，配方、價格、哪裡買，列得清清楚楚。他還在書裡印上家裡的電話，免得讀者認為他唬爛。

去年牛爾因為《女人我最大》節目而身價更加看漲，但他卻選在這個時候到紐約進修1年，主題不是化妝，而是「computer arts」（電腦設計）、插畫、肢體律動……等未來他在產品行銷、形象塑造上會需要的能力。

看到這些異軍突起的年輕臉孔，你或許會懷疑，難道非得做出180°大轉彎，或是踽踽獨行，才能走上成為「實力派天邪鬼」一途嗎？

什麼位置都能打好球

不到30歲的葉雲仁去年當選象徵流通服務業金像獎的 「全國商店優良店長暨傑出服務店長」，而且拿下評審團「最佳創意獎」。加入統一超商才6年多，他已經當上區督導，轄區有7家店，升遷速度在統一超商的體系中顯得十分搶眼。

店長的工作看似變化有限，然而葉雲仁在台積電三門市店服務時，發現工程師旺季拼命加班趕工，於是靈機一動到台積電8個部門裝設貨架作為「小型7-ELEVEN」，結果單月營收增加18萬。

這不是葉雲仁第1次主動出擊。4年前，他還是工讀生，就主動提案，接洽幼稚園，請營養師把7- ELEVEN的產品配置成適合小朋友的點心。

明明是到處都一樣的7- ELEVEN，在葉雲仁眼中，就是能夠不一樣。

韓第在《阿波羅與酒神》書中曾拋出一個問題：當你被問到「在哪裡高就」時，會怎麼回答？

可能是：「我的老闆是某某人。」
「我在某公司上班。」
「我是做某某的。」
「我是……」

做自己的王者

今天的時代，絕大多數人都會希望用最後一種方式回答。而歸納這許多故事，都脫不了「passion＋profession＝profit＋power」（興趣＋專業＝事業＋影響力）的4p方程式。當等式左邊相輔相成，右邊兩項自然水到渠成。

你覺得世界少了你也沒有什麼不同嗎？也許這不是事實，只是你還沒有找到屬於你的最適生涯策略。

做自己的王者其實並不難，就從現在起。